Каждая девушка мечтает быть обладательницей отличной прически, которая бы служила настоящим украшением. Вполне понятное желание! Что для этого нужно? Не секрет, что пышность прически во многом зависит от здоровья человека — состояние организма напрямую сказывается на внешнем виде волос. Отсюда вывод: самый страшный враг красивой модной прически — вредные привычки!
Как ни удивительно, но постоянные химические завивки и перекрашивание прядей — не лучшие друзья для прически, ведь в результате их воздействия волосы теряют свою изначальную структуру. Чем сильнее изменился их химический состав, тем сложнее вернуть здоровый блеск и красоту. Поэтому не следует слишком часто увлекаться подобными экспериментами.
Одной из возможных причин безжизненности и слабости волос может быть увлечение алкогольными напитками. Казалось бы, чем может навредить бокал вина? Тем не менее, алкоголь содержит спирт — вещество, расширяющее подкожные капилляры. Постоянное его воздействие может вызывать застой венозной крови и как следствие — ослабление питания кожного покрова. Вывод: все привычки нужно держать под контролем!
Привычка быть на улице без головного убора в холодное время года может стать причиной внезапного начала выпадения волос. Мороз отрицательно влияет на волосяные луковицы — в результате замедления притока крови к коже головы они не получают достаточного питания. А чтобы исправить ситуацию, достаточно не забывать зимой одевать теплую шапку.
Ничего хорошего не приносит и постоянное мытье головы. Если это делать каждый день, то со временем на кожном покрове головы развивается гиперфункция сальных желез. В создании красивой прически своими руками не поможет никакая укладка волос, если они постоянно становятся жирными. Уделите больше внимания моющему средству и сократите мытье до 1-2 раз в неделю. Иногда можно пользоваться сухим шампунем.
Рацион вашего питания оказывает прямое воздействие на здоровье и внешний вид. Чтобы исправить проблемные ситуации, желательно исключить из рациона консервы, соленья, острые и слишком жирные продукты, жареную еду и полуфабрикаты. А что же тогда есть? Хотя бы 1- 2 раза в неделю полезно устраивать разгрузочные дни со свежими фруктами и овощами. Здоровый рацион питания со временем нормализует состояние волос и кожи головы.
Постоянный стресс — еще одно пагубное явление, оказывающее негативное влияние на состояние волос. Для сохранения их первозданного вида старайтесь не переживать и не нервничать. Вместо этого концентрируйтесь на чем-нибудь позитивном. Следуйте вышеперечисленным правилам всегда и отличный вид вашей прически гарантирован даже без специальной укладки волос!
