Когда заканчивается лето, то начинается всё остальное, то есть будни с работой, учёбой, и главное – приходит сезон различных простудных заболеваний. Если вы студент, то защититься от простуды довольно сложно, если не подмёрзнешь на остановке в слякоть, то наверняка заразишься ОРВИ (грипп и прочее) от сокурсников или в том же переполненном общественном транспорте. Заболел, значит на учёбу не ходишь, а это прогулы, которые потом аукнутся. В этом случае необходимо себя подстраховать юридически, и в этом поможет справка о болезни формы 095\у, которая выдаётся на десять дней с продлением до четырнадцати.
Как получить справку
На самом деле, это просто, но только чисто технически, то есть теоретически, ведь сейчас такое время, что не всегда доступны поликлиники, они загружены сильно. Однако всегда есть платные клиники и кабинеты, там очередей мало или нет совсем. Так вот, студенту необходимо прийти на приём к терапевту, и лучше, если у него имеются все признаки заболевания (простуды).
Врач осматривает его, назначает необходимые анализы, и если болезнь выявляется, то студенту предписывается лечиться дома десять дней. Если есть необходимость в более продолжительном лечении, то продляется срок до двух недель, по истечение которых студень приходит за справкой. Теперь эту справку можно нести в свой вуз и предъявлять в качестве обоснования отсутствия на лекциях в течение тех дней, который он лечился дома.
Профилактика
Если же вы не хотите пропускать даже день занятий, и вообще, не любите болеть, то необходимо принимать профилактические меры. Для начала нужно вакцинироваться. Что у нас там, грипп, значит у вас должны быть все необходимые прививки, а то очень быстро можно слечь с этим недугом. Кроме того, неплохо было бы принимать различные иммуностимуляторы. Это звучит грозно, а на самом деле, это может быть лимон, отвар или настойка золотого корня, элеутерококка и других полезных добавок. Побольше овощей, вечером можно больше свежего чеснока и лука. И не забываем про СИЗ и проветривание помещения, в которым вы долго проводите время.
