Экспертиза

Все говорят что шпинат и морковь очень полезны для здоровья, а также чай, шоколад, фрукты авокадо, жирная рыба. Здесь не нужно забывать и про...

Сложно поверить, но в быту каждого человека есть множество вещей, которые вредят здоровью, но которыми он пользуется изо дня в день. Пластиковые контейнеры. Вредны...

Лимонная кислота помогает стимулировать выработку желудочной кислоты, необходимой для пищеварения. Пейте лимонно-соленую воду за полчаса до еды, чтобы подготовить свое тело к лучшему усвоению...

Поклонники полезных для укрепления здоровья диет считают, что диета, позволяющая сбросить избыточный вес, должна иметь лечебные характеристики. Есть смысл включать в рациональное питание любые...

Сегодня здоровый образ жизни становится не только интересной темой для многих репортажей и телепередач, н и стилем жизни, которого придерживаются молодые люди. Тайский бокс...

Лишний вес и состояние здоровья взаимосвязаны, потому важно следить за своим рационом и исключать продукты, которые могут навредить работе организма, а соответственно могут ухудшить...