Рубрика: Питание

Спорт помогает избавиться от старых клеток

Исследователи с факультета питания, физических упражнений и спорта в Университете Копенгагена продемонстрировали, что физическая активность приводит к очищению

3 закуски, которыми можно наслаждаться без зазрения совести и опасности для фигуры

Один или два небольших перекуса в день помогут вам чувствовать себя сытыми. Если вы хотите сократить потребление калорий, лучше отдавать предпочтение

Диетологи пояснили, можно ли считать рыбные консервы полезным продуктом

Испанские диетологи пояснили изданию La Vanguardia, насколько полезными могут быть консервированные продукты, — в частности, рыба.Как сообщает MedikForum.ru, консервы

Названы марки пельменей с обнаруженной кишечной палочкой и сальмонеллой

Специалистами Роскачества были названы марки российских пельменей, проверка которых обнаружила присутствие кишечной палочки и сальмонеллы, являющихся опасными

8 полезных продуктов с кальцием

Кальций сложно переоценить: его польза не ограничивается укреплением костной системы. Минерал позволяет уменьшить систолическое, диатолическое артериальное

Немецкий специалист назвала продукты, способные защитить от заражения коронавирусом

Немецкий врач-диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала журналу Focus о том, как с помощью питания защитить организм от заражения коронавирусом. Специалист назвала

Эти три ферментированных продукта эффективны для похудения и оздоровления кишечника

Успешное похудение обеспечивается только здоровым кишечником. Для улучшения кишечной микрофлоры добавляйте в рацион ферментированные соевые продукты -мисо,

7 самых полезных продуктов без углеводов для употребления на ужин

Продукты без углеводов помогают не растолстеть и даже в условиях самоизоляции. Особенно полезна в этом плане пища с низким содержанием углеводов для употребления

Почему эти 5 продуктов должны быть в рационе после 40 лет

Определенные продукты, содержащие мощные питательные вещества, помогают предотвратить развитие «возрастных» болезней, начинающих развиваться после 40 лет.

Пищевые дрожжи в умеренных количествах могут улучшить иммунитет и пищеварение

Употребление пищевых дрожжей в умеренных количествах может оздоровить волосы, ногти и кожу, способствует снижению уровня холестерина и кровяного давления,